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SUMMARY:Caminhada Comunitária “Saúde e Sustentabilidade Ambiental” | 
 Cruz Vermelha de Mirandela & Município de Mirandela
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DESCRIPTION:A Cruz Vermelha Portuguesa — Delegação de Mirandela\, em pa
 rceria com o Município de Mirandela\, promove\, no dia 13 de setembro\, u
 ma caminhada comunitária subordinada ao tema “Saúde e Sustentabilidade
  Ambiental”.A iniciativa pretende proporcionar um momento de atividade f
 ísica e contacto com a natureza\, promovendo a sensibilização para a im
 portância da preservação dos ecossistemas. Ao longo do percurso\, os pa
 rticipantes serão convidados a explorar os cinco sentidos da natureza\, n
 uma abordagem orientada para a observação e valorização do meio envolv
 ente.No final do percurso\, será realizada uma Mesa Redonda dedicada ao t
 ema “Saúde e Sustentabilidade Ambiental”\, destinada à reflexão e p
 artilha de conhecimentos sobre a relação entre saúde\, qualidade ambien
 tal e sustentabilidade. A iniciativa inclui ainda um momento de degustaç
 ão e convívio.Detalhes da caminhada:Data: 13 de setembroHora: 9h00Ponto 
 de encontro: Cruz VermelhaDistância: 8 kmDificuldade: Média/FácilRecome
 ndações aos participantes:Use sapatos confortáveis — essencial para g
 arantir bem-estar e prevenir lesõesProteja-se do sol — não se esqueça
  de aplicar protetor solar\, usar óculos e bonéBeba água — leve a sua
  garrafa e mantenha-se hidratado(a) durante o percursoInscrições abertas
 !Para mais informações e inscrições\, contacte:914 075 182937 016 5949
 38 026 663
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